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    6月の休診日

    6月の休診日は、
    15(土)、16(日)と
    毎週火曜日と日曜の午後祝日

    とさせていただきます。

    以上

    **************************************
    コンディショニングセンター白樺鍼灸整骨院
    (中央高速長坂ICより南に約500m)
    〒408-0035
    山梨県北杜市長坂町夏秋951-3
    電話 0551-45-9078
    Web : http://cc-shirakaba.com/
    Mail : info@cc-shirakaba.com
    **************************************
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    ツボの見つけかた

    こんにちは。
    コンディショニングセンター白樺鍼灸整骨院スタッフ田中です。

    以前TV番組でSMAPの木村拓哉さんが
    左手の親指と人差し指の骨の交わる前のくぼみ(手の甲)を
    右手の親指で指圧しながら
    「疲れたときはこの万能のツボを押します、
    合谷(ごうこく)と言いますよ」
    とツボ押しをされていました。
    このようにいつでもどこでも簡単にツボ療法はできますね。

    合谷


    灸


    ツボにはいろいろな顔がありますが中でも比較的見つけやすい顔は
    「押して痛い」か「何となく気持ち良い」といったツボの顔。
    これを「圧痛」と呼んでいます。
    ツボの部位(せんねん灸ツボブック)を手掛かりに適度に押して圧痛反応を探ってみてください。
    押してかえって症状が憎悪するようであれば、
    これは家庭のツボ療法の域を超えている状態だと判断してください。

    お灸のしかた

    〈参考:明治国際医療大学鍼灸学部同窓会「たには会」関東支部資料〉



    ご訪問ありがとうございました。

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    theme : 膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら!
    genre : ヘルス・ダイエット

    tag : ツボ療法 きゅう ツボ指圧

    プロフィール

    白樺鍼灸整骨院スタッフ

    Author:白樺鍼灸整骨院スタッフ
    山梨県の八ヶ岳南麓に2013年1月オープンの白樺鍼灸整骨院0551-45-9078のスタッフです。
    院長先生に鍼灸・整骨について色々教わりその奥深さに驚き惹かれる、という日々です。
    どうぞよろしくお願いします。

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