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    11月の休診日

    11月の休診日は、

    22(日)と
    毎週火曜日と日曜の午後祝日

    とさせていただきます。


    以上

    **************************************
    コンディショニングセンター白樺鍼灸整骨院
    (中央高速長坂ICより南に約500m)
    〒408-0035
    山梨県北杜市長坂町夏秋951-3
    電話 0551-45-9078
    Web : http://cc-shirakaba.com/
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    theme : 膝痛、腰痛、肩こりよ、さようなら!
    genre : ヘルス・ダイエット

    tag : 鍼灸

    吸い玉療法でコリや冷えの改善

    こんにちは。
    コンディショニングセンター白樺鍼灸整骨院スタッフ田中です。

    秋、スポーツや読書、何かを始めるのに最適の季節です。
    ですが朝晩は気温が低くなり
    冷え症の方にはつらい季節となってきましたね。

    前回ご紹介しました『吸い玉療法』の続きです。

    溢血斑(いっけつはん・吸玉の跡)の出具合や色の濃さ、
    またその跡が消えるのにかかった日数によって
    おおまかな身体の状態が把握できます。

    跡が消えるのに早い人で数日、遅い人でも10日程です。
    1週間を目安にしていただき、
    それよりも遅ければ回復力が落ちていると思ってください。

    吸い玉を定期的に行っていると
    瘀血(おけつ)や充血が減少するため
    溢血斑(いっけつはん)の色が薄くなります。
    また、回復力が高まり跡が消えるのが早くなります。

    suidama151022.jpg


    血流が良くなり毛細血管まで血液が行き渡る

    コリや冷えなどの症状が軽くなる

    疲労回復、頭痛・腰痛・肩こり冷え・体質の改善、皮膚の再生等の効果


    吸い玉の主な効果
    血流、循環機能の改善などに特に効果があらわれます。
    ① 皮膚に及ぼす作用として
      有毒物を皮膚面から排泄し、表皮の再生力と抵抗力を増します

    ② 筋肉に及ぼす作用として
      皮膚に与えられる陰圧によって、
      毛細血管の刺激に反応し筋肉内の血管が拡張します。
      鬱血や充血を取り去り、リンパの循環をよくします。

    ③ 関節に及ぼす作用として
      関節内の血行よくして、滑液の分泌をうながします。

    ④ 神経系に及ぼす作用として
      皮膚の知覚神経に直接刺激を与えますが、
      吸圧した部分だけでなくその神経系の分布領域にまで
      痛覚過敏抑制の効果が及ぶことが認められています。

    〈参考:日本吸い玉協会ホームページ

    なお、院長が以前お世話になった小高鍼灸院さんで
    吸い玉の跡を競う様子もよろしかったらどうぞ。



    ご訪問ありがとうございました。

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    theme : 健康生活:病気・治療法
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    tag : 吸い玉 こり 冷え 体質改善

    10月の休診日

    10月の休診日は、

    18(日)、19(月)と
    毎週火曜日と日曜の午後祝日

    とさせていただきます。


    以上

    **************************************
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    tag : 鍼灸 はり きゅう

    プロフィール

    白樺鍼灸整骨院スタッフ

    Author:白樺鍼灸整骨院スタッフ
    山梨県の八ヶ岳南麓に2013年1月オープンの白樺鍼灸整骨院0551-45-9078のスタッフです。
    院長先生に鍼灸・整骨について色々教わりその奥深さに驚き惹かれる、という日々です。
    どうぞよろしくお願いします。

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