耳ツボ療法

こんにちは
コンディショニングセンター白樺鍼灸整骨院スタッフ田中です。

今月は時節柄久しぶりにお会いする方が多いですね。
皆様も郷里などで懐かしい方々とお会いしているのではないでしょうか？



3か月ぶりに再会した人が、以前とは雰囲気が変わり
身体が引き締まり颯爽とされていました。
ちょうど3か月前から身体を鍛えはじめ、
腹筋と腕立て伏せ、少し運動も始められたそうです。
私も見習って運動を始めてみようかと思う位変化されていました。

実はひと月前から耳つぼ療法を試みてはいたのです。
耳ツボ療法とは痩身（ダイエット）を目的に耳のツボにチタンのシールを貼ります。
耳には多数の経穴（ツボ）がありますが
食欲を抑えるツボ、ダイエット中のイライラ感を抑えるツボ等に貼ります。
（片側の耳にシールを貼りもう片方には刺鍼することもあります。）

シールを付けた当初1～2日間は食欲が増しました。
「私には効かないの？」とショックでした。
その際食してしまったのですが、砂を噛むようという表現がぴったりの味わいでした。
その後は大丈夫。効果てきめんでした。
目の前に大好きなケーキなどを置かれても
「我慢」を感じずに手を出さないで済みましたよ



耳つぼのおかげで今までしていた「夕食後の間食」がなくなり
休日の「ついついつまみ食い」もなくなりました。
シールを貼っただけなのに不思議、ツボの効果に驚きます。

耳つぼの効果もわかり、
「3か月前との違い」も見せられましたので
これは次に「運動を加えなさい」ということかな。。

そうそう院長先生からも「耳つぼはあくまでもサポート役、ご自分でストレッチ、ウォーキング等、運動をしてこそですよ」と言われていましたっけ。。
さて。。。

食欲の秋に向けて自分の身体を維持管理・メタボ対策にこの耳ツボ療法は良いかも…です。
耳つぼ療法にご興味のある方はご相談ください。

ご訪問ありがとうございました。


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