11月の休診日

11月の休診日は、

22（日）と
毎週火曜日と日曜の午後・祝日

とさせていただきます。


以上

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コンディショニングセンター白樺鍼灸整骨院
(中央高速長坂ICより南に約500ｍ）
〒408-0035
山梨県北杜市長坂町夏秋951-3
電話 [phone]
Web ： http://cc-shirakaba.com/

吸い玉療法でコリや冷えの改善

こんにちは。
コンディショニングセンター白樺鍼灸整骨院スタッフ田中です。

秋、スポーツや読書、何かを始めるのに最適の季節です。
ですが朝晩は気温が低くなり
冷え症の方にはつらい季節となってきましたね。

前回ご紹介しました『吸い玉療法』の続きです。

溢血斑(いっけつはん・吸玉の跡）の出具合や色の濃さ、
またその跡が消えるのにかかった日数によって
おおまかな身体の状態が把握できます。

跡が消えるのに早い人で数日、遅い人でも10日程です。
１週間を目安にしていただき、
それよりも遅ければ回復力が落ちていると思ってください。

吸い玉を定期的に行っていると
瘀血（おけつ）や充血が減少するため
溢血斑（いっけつはん）の色が薄くなります。
また、回復力が高まり跡が消えるのが早くなります。




血流が良くなり毛細血管まで血液が行き渡る
↓
コリや冷えなどの症状が軽くなる
↓
疲労回復、頭痛・腰痛・肩こり・冷え・体質の改善、皮膚の再生等の効果


吸い玉の主な効果
血流、循環機能の改善などに特に効果があらわれます。
① 皮膚に及ぼす作用として
　　有毒物を皮膚面から排泄し、表皮の再生力と抵抗力を増します

② 筋肉に及ぼす作用として
　　皮膚に与えられる陰圧によって、
　　毛細血管の刺激に反応し筋肉内の血管が拡張します。
　　鬱血や充血を取り去り、リンパの循環をよくします。

③ 関節に及ぼす作用として
　　関節内の血行よくして、滑液の分泌をうながします。

④ 神経系に及ぼす作用として
　　皮膚の知覚神経に直接刺激を与えますが、
　　吸圧した部分だけでなくその神経系の分布領域にまで
　　痛覚過敏抑制の効果が及ぶことが認められています。

〈参考：日本吸い玉協会ホームページ〉

なお、院長が以前お世話になった小高鍼灸院さんで
吸い玉の跡を競う様子もよろしかったらどうぞ。



ご訪問ありがとうございました。

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10月の休診日

10月の休診日は、

18（日）、19(月)と
毎週火曜日と日曜の午後・祝日

とさせていただきます。


以上

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